Személyre szabott böjtölési terv és az összes, számodra fontos információ egyetlen alkalmazásban
Ijesztő lehet a böjtölést előzetes tudás vagy iránymutatás nélkül elkezdeni. De mi majd segítünk neked.
Az összes eszköz, amelyre szükséged van, és egy könnyen követhető ütemterv
Segítünk kiválasztani az életstílusodnak és az egészségi állapotodnak megfelelő legjobb böjtölési ütemtervet
Több mint 500 egészséges és finom recept közül választhatsz az étrendbeli előírásaid és preferenciáid alapján
Az alkalmazásban elindíthatod, nyomon követheted és leállíthatod a böjtölési időszakokat
Ismerj meg új tippeket és trükköket, amelyekkel még sikeresebb és hatékonyabb lehet a böjtölés
Okleveles táplálkozási szakértőnk segít neked, és rendelkezésre áll chaten keresztül
Az időszakos böjt hatásai
Ismerd meg ennek az étrendnek a számtalan előnyét, és javítsd az egészségi állapotodat és a hangulatodat, és fokozd az energiád
Fokozza az anyagcserét a gyorsabb súlycsökkenés érdekében
Véd a neurodegeneratív betegségekkel szemben
Csökkenti az inzulinszintet, és növeli az emberi növekedési hormon mennyiségét
Csökkenti a vércukorszintet
Csökkenti a gyulladást a testben
Csökkenti a szívbetegségek kockázatát
Csökkenti a vérnyomást és a koleszterinszintet
Böjtölési idővonal
0–12 óra
Csökkenti a vérnyomást és a koleszterinszintet
12–18 óra
Növekszik az emberi növekedési hormon mennyisége. Elkezdődik a zsírégetés. Csökken az inzulinszint.
18–24 óra
Elkezdődik az autofágia. Emelkedik a glukagonszint.
24–48 óra
Az autofágia 300%-kal növekszik. Agytisztítás.
48–54 óra
Intenzíven emelkedni kezd az emberi növekedési hormon szintje. Csökken a gyulladás. Javul az anyagcsere.
A böjtölés segít megküzdeni az életed nehézségeivel. Nem csak a testsúlycsökkentésről szól.
Ahogy látod, a böjtölés nemcsak a zsírégetést és az anyagcserét fokozza, hanem megfiatalítja a testedet, az elmédet és a bőrödet, javítja az alvást, illetve az energiaszintedet a nap során. Tényleg megváltoztatja az életedet.
Túlevés
Rossz alvás
Nagy stressz
Ködös agy
Elina B.
Okleveles táplálkozási szakértő
Anna A.
Okleveles táplálkozási szakértő
Rólunk
A CertifiedFasting célja, hogy a leggyorsabb és legbiztonságosabb, személyre szabott testsúlycsökkentést kínálja a vásárlóinknak. Meggyőződésünk, hogy az egészséges életmódnak nem szabad kiváltságnak lennie, és mindennap azért dolgozunk, hogy mindenki számára hozzáférhetővé tegyük a boldog és egészséges élethez szükséges eszközöket.
Személyre szabott testsúlycsökkentési terveinket gondos odafigyeléssel állítjuk össze, és teljes mértékben szabadalmaztatottak
A testsúlycsökkentési terveket okleveles táplálkozási szakértőink és edzőink közreműködésével állítjuk össze
A CertifiedFasting az Európai Unióban bejegyzett egészségügy intézet
Vásárlóink 93%-a ajánlott már minket a barátainak
CertifiedFasting sikertörténetek
Csatlakozz ahhoz a több mint 300 000 emberhez, akik a tervünk segítségével csökkentették a testsúlyukat, és sajátítottak el egészséges szokásokat
Előtt
92 kg
Után
67 kg
Andrea K.
Orlando, FL
25 kg-ot fogyott
„A CertifiedFasting.com Testsúlycsökkentés összes terméke bárki számára megfizethető. Bátran állíthatom, hogy az általam eddig kipróbált testsúlycsökkentési módszerekhez képest az étkezési terv nagyon egyszerűen követhető volt. Boldog vagyok, hogy végre leadtam a felesleges kilókat!”
Az időszakos böjtöléssel a következőkben foglalkoztak:
Van erőd javítani az egészségi állapotodon. Mi majd segítünk neked.
Már az is hatalmas lépés, ha belevágsz. A legnehezebb azonban azon az úton maradni, amelyre ráléptél. A CertifiedFasting alkalmazással minden segítséget megkapsz ahhoz, hogy ez így legyen.
Maradj az úton a saját személyi asszisztenseddel
Olyan napi útmutatásokat kapsz, amelyek kezdők és profik számára egyaránt hasznosak
Napi ételreceptek közül választhatsz
Nyomon követheted a fejlődésed, és minden héten örülhetsz az eredményeknek
