Individuelt skreddersydd fasteplan med alt du trenger i én app
Det kan være skremmende å begynne å faste uten forkunnskaper eller veiledning. Vi er her for å hjelpe.
Alle verktøyene du trenger og reisen du enkelt kan følge
Vi hjelper deg med å velge den beste fasteplanen basert på din livsstil og helse
Få over 500+ sunne og deilige oppskrifter basert på dine kostholdsbegrensninger og preferanser
Start, spor og stopp fasteperioder direkte fra appen din
Finn ut nye tips og triks for å gjøre reisen din enda mer vellykket og effektiv
En sertifisert ernæringskonsulent dedikert til å hjelpe deg og tilgjengelig via chat
Effekter av periodisk faste
Oppdag de mange fordelene med denne dietten og forbedre helsen, energien og humøret
Forbedrer stoffskiftet for raskere fettap
Beskytter mot nevrodegenerative sykdommer
Senker insulinnivået og øker menneskelig veksthormon
Senker blodsukkernivået
Reduserer betennelse i kroppen
Reduserer risikoen for hjertesykdommer
Reduserer blodtrykk og kolesterolnivåer
Tidslinje for faste
Som et resultat av faste kan du bekjempe store problemer i livet ditt. Det er ikke bare vekttap.
Som du kan se, øker faste ikke bare fettforbrenningen og stoffskiftet. Det forynger kroppen, sinnet og huden din, forbedrer søvnen og energinivåer gjennom dagen. Det er virkelig en game changer.
Overspising
Dårlig søvn
Høyt stress
Hjerneteppe
Elina B.
Sertifisert ernæringsfysiolog
Anna A.
Sertifisert ernæringsfysiolog
Om oss
CertifiedFasting streber etter å sikre det raskeste og sikreste vekttapet som er individuelt tilpasset hver av våre kunder. Vi mener at en sunn livsstil ikke skal være en luksus og jobber hver dag for å lage verktøyene som trengs for et lykkelig og sunt liv tilgjengelig for alle.
Våre individuelt tilpassede vekttapsplaner er nøye laget og fullt patentert
Vekttapsplanene er utarbeidet ved å konsultere sertifiserte ernæringsfysiologer og trenere
CertifiedFasting er en medisinsk institusjon registrert i EU
93 % av kundene våre har anbefalt oss til vennene sine
Suksesshistorier for CertifiedFasting
Bli med over 300 000 personer som har gått ned i vekt og som har fått sunne vaner ved hjelp av planen vår
Før
92 kg
Efter
67 kg
Andrea K.
Orlando, FL
Tabte 25kg
«Alle produktene som er inkludert i vekttapsprogrammet til CertifiedFasting.com er rimelige for alle. Jeg kan med sikkerhet si at sammenlignet med vekttapsmetodene jeg har prøvd før, var det veldig enkelt å følge måltidsplanen. Jeg er glad for at jeg endelig mistet de overflødige kiloene!»
Periodisk faste ble dekket i:
Du har makten til å forbedre helsen din. Og vi er her for å hjelpe deg.
Å starte reisen er et stort skritt. Å holde seg på sporet er den vanskeligste delen. Med CertifiedFasting-appen har du alt du trenger for å sikre at du gjør det.
Hold deg på sporet med din egen personlige assistent
Få daglig veiledning som er flott for nybegynnere og proffer
Daglige måltidsoppskrifter å velge mellom
Følg fremgangen din og nyt resultatene hver uke
